Nire "VO COC" bila

Hits: 544

          Arratsaldea zen, amarengandik ihes egin nuen gezurretan esanez, ni eta nire lagun taldea nire irakasleei bisita egitera joan ginen berarekin eta txakurrarekin trenbide luzera joateko. Nire hasierako sentimendua oso arraroa eta beldurgarria zen. Bere eskuineko eskuak zakua gorde zuen, eta nire eskuinak ezkerrekoari heldu zion. Biok trenbide bideetan ibili ginen eta orekari eusten saiatu ginen zirkuko bi artistek sokan zaindariaren ateak zeharkatzen, atzeko etxeak, zaborrontzia eta komuneko blokeak zeharkatzen - "bat zaintzen zegoen". Errepideak amaigabea zirudien. Orduan txakurrek zaunka egin zuten "Txakurrak etxetik gertu egoteko aprobetxatzen du". Botilako mutilen txakurra isatsa zegoen hanketan artean, beste domeinu batean zegoela zekien! Botilako mutilak isiltasunean ibiltzeko esan zidan arabiar antzinako ipuinetan bezala "Txakur zaunka, bidaiaria bidaian hasita." (Les chiens aboient caravances passent).

          Go! Gero joan betiko! Batzuetan, pistetan zerbait jasotzeko gelditu behar zen. Arratsalde amaieran, zikinkeria errepideetara joatera eraman ninduen, laster etxetiar pobre batetara joan ginen. Hibiskoaren hesiaz inguratutako patio bat zegoen. Begi distiratsuen etxea zen, alerta, arte martzialen maisu txikia.

         Ustekabean kontzentrazioz begiratu nion maisuaren esku zakar baina indartsuei, hamar hatzekin buru bat egin zuenean, oinetako puntekin zutik zeuden ballet emakumezko dantzariak bezala. Baina eskumuturrak, ukabilak, borroka-arteak bere erara egiten zituenean, batzuetan eskuak lapurreta baten eskuak hausten ari zirela pentsatzen nuen, batzuetan amaren eskuak bere haurtxo jaio berria masajeatzeko.

          Haren arabera, gizakiaren eskumuturrak ukabilak, arte martzialetako adar jaurtiketak eta giza ukabilak bi ukiputzat hartzeko erabil daiteke (Kopuru 1). Pintxoak irekitzen direnean, yin eta yang-aren harmonian edaten ari den amaren hosto-palanka itxura dute eta giza gorputza belar mediku gisa giza gorputzean leku arriskutsua aurkitzeko.

Ukabila
1. irudia: ukabila

        Baina irakaslearen eskumuturreko hezur baliogabeari erreparatu nion. Hezur horrek animalia adar berri baten itxura zuen. Eskumuturra edo orkatila deitu nion (hezurrak irteten dira) (Kopuru 2) orkatilatik bereizteko. (1979an, Saigon arte martzialen egunkaria irakurri nuen, hezur hori deskribatzen zuena). Qianlong-en erregealdian esaten da (Txina), Ngu Mai maisu handia, Garabi Zuriko Mendian zegoen monja batek arte martzialen teknikak praktikatu zituen hezur horrekin. Hezur hau da "Zigilua" of Pluton (infernuko agintaria), esan nahi du Plutona zigilua. Honetatik "Zigilu" Plutonek hormetan margotu zuen eta akupuntura puntuak zenbatzen zituen giza gorputzaren zarata arriskutsuei eraso zien. (3 irudia).

Karpearen tunelaren sindromea
2. irudia: Karpelaren tunelaren sindromea
Karpinaren tunelaren sindromea medikuntzaren mundua ikusita
3. irudia: Karpelaren tunelaren sindromea medikuntzaren mundua ikusita

         Behin edo bitan eseri eta pipa tabakoa erretzen zuen eta tabako kea zerura bota zuen, eta gero tea hartu zuen, barruko arte martzialaren metodoari buruz hitz egiten hasi zen. Shaolin arte martzialak ariketa.

       Haren arabera, barruko borroka-arteak indarra eta tendoiak eta hezurrak nahi genuen moduan baliatzeko ahalmena kontzentratzeko metodoak ziren. Baina posizioak landu behar izan genituen: eserita eta zutik.

Presio puntuen gainean puntuatuta badaude
4. irudia: Presio puntuetan kolpatzen bada: 1. presio puntua: berehala hil (bi bekainen artean) - 2. presio puntua: bi beso paralizatu (ukondoaren atzealdea) - 3. presio puntua: Eztul egin odola eta zorabiatu (sorbalda) - 4. presio puntua: esku osoa paralizatu (palmondoak 5eko presio puntuaren aurka) - 5. presio puntua: besoa paralizatu (eskumuturra) - 6. presio puntua: egin trazuak berehala (belaunaren ondoan) - 7. presio puntua: zorabioa (Shin) - 8. presio puntua: egin behazun oka eta zorabioa (orkatilaren gainetik) - 9. presio puntua: bi oinak gogortzea (orpoa).

        Esan zuen: "Oinarrizko teknika egokiak ikastea arte martzialak ikasi aurretik" horrek esan nahi zuen “Bat quai chan quyen - umeak borroka arteetako zortzi trigramaren oinarrizko teknikekin ibiltzen ikasi zuenean. Orduan, makila, ezpata, zimitarra ... erakutsi zizkidan.

       Monje batek kantatzen zuen moduan - edo ibaiaren ondoan ilargiaren ilunpean ipuina eta poesia irakurtzen ari zen jendea - borroka arteetako zortzi olerki abestu zituen. Poema erromantiko horiekin pixkanaka hazi nintzen - ez hamakan edo itsasontzian gozatzeko - oraindik praktikatzen jarrerak, suge jarrera, zen irakaslearen teknika, makila magikoa teknika, yin eta yang blokea, lasterketako zaldi teknika, garabiaren jarrera (hanka bakarreko jarrera), ... ilargierdi gauetan, gero ilargi betean ... nonbaitetik etorritako eragin etsai ongietorria emateko prest.

* * *

        Baina ekitaldirik interesgarriena bere jaialdia izan zen "Vo Coc" Ikasle gehienak talde hasiberri profesionalak ziren, mutilak eta neskak, eskaleak, pedicab gidariak, gozokiak saltzeko saltzaileak, izozki saltzaileak, zabor biltzaileak eta haien artean nengoen ni - bere ikasle bitxia, "azala leuna". Bera eta botilen mutila - aita apo, apo gazte - antzezlanak dantza gisa “Shandong medikuntza ikuskizuna” (4. irudia). Bere estiloak dituzten pertsona guztiek Japoniako judo, aikido edo sumo praktikatzaileek baino modu ikusgarriagoan egiten zuten. A ikusi nuen “Txakur mutila” Jaurtiketa bat egin, eta beste bat eskuineko oina atzera botata, ezkerreko oina jaurtita. Gero a “Apo-neska” zaldiz ibiltzeko jarreran zegoen bi hezur ganbilekin guardia posizio bat egiteko. Bat-batean, apo-mutiko batek ostikadak aldakari ostikada eman zion - batek blokeatu zuen Plutonaren zigilua berehala.

Vo Coc - Nguyen Manh Hung
5. irudia: Vo Coc - Nguyen Manh Hung

        Ondoren goiko herrixkan hainbat aldiz topatu nuen gozoki saltzailea ere aritu zen. Oraindik gogoan nuen bere salmenten hitzaldia "Senarrek utzitako edozein emakumek, bost zentimo goxoki erosten dituzte eta senarrei betirako izatea gustatuko zaie". Autodefentsarako borroka arteetako praktikatzailea izan zen. Hanka batetik lurrera salto egin zuen sorbalda gainean makulu batekin. Hanka batetik jauzi egiteagatik makuluarekin erori zen. Ustekabean borroka arteak sorbalden bidez burutu zituen hanka zeruan buelta emanda. Bere makulua - bere egurrezko hanka - hegan egin zuen biraka.

        Geroago, modernotzat jo nuen "hip hop". Irten zenean boteretsuena. Garai hartan, ikasle batek egurrezko manikor bat ekarri zion, kopeta erdian puntu beltzak baino burua gorago ateratzen zuena. Beste eskoletakoa orkatiletan hautsa izan zen - Ezkerreko eta eskuineko orkatiletan bi hezur irten ziren. Zertarako? Ez nekien.

         Lurrean antzeztu zuen mutiko botilak lehen bezala. Orduan, ezkerreko oinak puntak eta eskuineko oinak eskuineko orkatilatik jauzi eta ostikada egin zuten orban zuriarekin puntu beltzean kokotearen kopetan ukituz. Orduan, eskuin oinak lurra ukitzean biratu zuen, ezkerreko oinak puntetara berriro jo eta eskuineko oinak salto egin zuen eta eskuineko orkatilak manikiaren kopetan ukitzen zuen kopetaren erdian beste orban zuri bat egiteko. Honela, orkatilako bi hezur irtenekin manikiaren kopetaren erdialdera ukitu zuen. Manikua ez balitz, gizon bat berehala hilko litzateke. Zein zen teknika? Galdetu nion.

* * *

         Noizbait galdetu nion: "Zer da barruko arte martziala?" Kontzeptu eteroa magia bat izan daitekeela esan daiteke eta "labanak moztu ezin dituzten muskuluak flexionatzeko" praktikatu zela esan zen ?! Nire amak esan zuen: "Hau da, Shandong borroka arteen medikuntzako emanaldia - denei iruzur egiteko" suge itsatsi igeltsua "saltzeagatik iragartzeko. Hazi nintzenean banekien arazo latzetan, batzuetan faltsua egia izan litekeela, baina egia batzuetan faltsua dela ...

         Beraz, "gong arte martzialak" antzinako masajea medikuntzarekin konbinatzeko metodoa izan dira eta muskuluak praktikatzea gizakien larruazala bufalo larrua bihurtu da, behi larrua moztu gabe?! ... Basa piztien aurka borrokatu dezakeen qigong bat dago edo bidelapurrak.

         Barne arte martziala metodo sofistikatu maisutzat hartzen da. Funtsean gizakiaren arte martzialen adar guztiak dira, ez bakarrik Shaolin arte martzialen eskola. Hau da "Metodo sekretua" arte martzialen eskola bakoitza Bodhidharma, Mota honetako maisu handia izateko gai da, qi-ren indarra mantentzeko borrokan hasi aurretik. Zer esan nahi du: "Giharrak eta sendotasun fisikoa indartu egingo dira, are gehiago uxatu edo murriztu praktikatu ezean!"

         Beraz, hiru faktore: buruko egoera fisikoa eta borroka egiteko borondatea elkarrekin bilduko dira, toki guztietan aplikatzeko indar eta iraunkortasun absolutua osatzeko. Garai hartan borroka arteetako profesionalek pentsamendua mugatzen zuten bizitasuna zeliakoa "dantien" etatik dator. Hau da gorputzaren grabitate-zentroa, oreka gorputzaren gainean funtzionatzeko abiapuntura itzultzeko.

          Bizitasuna funtzionatzeko, 12 eserlekuko jarrera landu behar da (5 irudia) erregulatu behar da etengabe buruko emozioak ezabatzeko, adimen egonkortasuna eta energia aldarte naturala gordetzeko. Esan zidan: "Horrela entrenatu izanak, gorputz gainean balast harri gogorrak izan ditzake, edo eskuineko hegalean jo dezakeen burdin barra".

          Guztiak ikasteko Vo Coc, 1969an gertatu zen jarrera esoterikoa irakatsi zidaten(1) Irakurri dut arte martzialen printzipioei eta prestakuntza metodoei buruzko aldizkaria barruko arte martzialengatik, pasatzen zela edo ia horrelakoa zela! Irakurtzen dutenei erakusten diet gozatzeko.

Vo Coc - Nguyen Manh Hung

          Hurbileko egunetan, hazi nintzenean, konturatu nintzen Jujitsu japoniarraren eragina zuela, Aikido japoniarrak ala ez? Gainera, txinatar "qigong" ikasi zitekeen. As Vo Coc, Afrikako borroka-arteetan edo Asiako hego-ekialdean eragina zuela pentsatu nuen.

         Garai hartan hala pentsatu nuen, baina ez nuen uste leku jakin batzuetatik, zenbait garaitan edo Txinako mitoren bat ere izan zitekeenik.

          Batzuetan deskribatu zuen "Utzi aurkariaren boterea putz egin eta gero menderatu". Horrek esan nahi du eraso egiten duenean berehala ekiditen dugula. Orduan, oreka galtzeagatik ahultzen da, kontraerasoa emateko aukera hartzen dugu.

            Begiratu nion, baina benetan behatzak eta behatzak begiratu nituen. Nola entrenatu zuen erabiltzen zituen zizela itxura zuten "To arriskutsuak to hit". Zer da leku arriskutsua giza gorputzean? Garai hartan gazteegia nintzen ezer ulertzeko! Geroago, Saigoneko Unibertsitatean lan baten bidez bilatzen saiatu nintzen "Enperadorearen barne liburua" 108 puntu deskribatu zituen eta hiru motatan banatu: hildako lekuak, intsentsibleak diren lekuak zuzeneko lekuak. Hatzak sakatzean hildako lekuak berehala hilda ez badago, geroago hil daiteke. hauek hildako lekuak ez dira buruan, bularrean, bizkarrezurrean soilik kontzentratzen, baita eskuetan edo oinak oinaren erdian dauden lekuak ere (huyet dung tuyen), lekua palmondoan (huyet lao cong) Egin sakatu ikaraezinak diren lekuak besoetan, hanketan, sorbalden hezurretan, eta hilda ez dagoen arren, aurkariak konortea galtzen du. (6. irudia, 7)

Jarrerak eserita
5. irudia: eserlekuak

          Gain lekuakDaude, leku arriskutsuak Giza gorputzean behatz, lepo, oinak, hegaletako artikulazioetan, sorbaldetan eta belaunetan kontzentratzen diren artikulazioetan. Japoniako arte martzialetako praktikariak normalean bihurritu egiten du, gorputzaren artikulazioak tolestuz. Jujitsu praktikatzaileek normalean harrapatu, eutsi - Chin Na izenekoa - (Kopuru 8) besoetako muskuluak (saguaren muskulua deitzen zaio), edo ukondoaren erdian. Esku bizkarrak Jujitsu praktikatzaileek ere sakatu dezakete.

          Irakurri ditudan 10 behatz eta 10 behatz irakurri nituen irakaslea, tigre estiloaren metodoa zen. Betikoa izango da arte martzialaz hitz egin eta hitz egitean, baina galdetzen diot: "Zer da arte martziala?"

        Zer da arte martzialaren adarra or azterketa arte martzialak jendeak sortu dituela?

Akupunturaren puntuak gorputzaren atzeko aldean, akupunturaren kokapena - gorputzaren aurreko aldean 8 puntu
6, 7 irudiak: akupuntura-puntuen kokapena gorputzaren atzealdean, akupunturaren kokapena - 8 puntu gorputzaren aurrealdean

         Pentsatzen jarraitu nuen ...

NGUYEN MANH HUNG2

____________

1. Văn Quý Vũ, Barne-arte martzialak, printzipioa eta metodoa, Arte martzialen aldizkaria, 6 zk., Ekainaren 1eanst, 1969 (Saigon).
2. Irakasle Titularra, Historiako doktorea.

(Iturria: Vietnamgo Martial Arte Tradizionaletarako Mundua Bidea zabaldu duten Aitzindariak - Part 3)

IKUSI +:

◊  Nire "Vo Coc" bila - Vi-VersiGoo
◊ Nire "Vo Coc" bila - Fr-VersiGoo
◊ Nire "Vo Coc" bila - Fr-VersiGoo
◊ Nire "Vo Coc" bila - Fr-VersiGoo
◊ Nire "Vo Coc" bila - Fr-VersiGoo
◊ Nire "Vo Coc" bila - Fr-VersiGoo

BAN TU
09 / 2019

(Bisitatutako 1,246 aldiz, 3 bisitak gaur)
en English
X